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炒土豆丝的做法和食材用料及健康功效

2017-11-03 23:34:11  阅读:1668+ 来源:本站原创 作者:陈柏霖

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆1个相克食物 肉丝适量
青椒丝适量

炒土豆丝的做法

  • 1.肉丝+油+酱油+蚝油先腌制一下,闲置至少10分钟入味。

  • 2.锅热油加入腌制好的肉丝,小火炒至肉变色。

  • 3.加入土豆丝一起翻炒。土豆变透明后加适量的盐和鸡精。

  • 4.加入青椒丝一起翻炒1~2分钟即可装盘。

  • 5.成果图。给我来碗米饭。香呐。

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